目が、目があぁぁぁぁ

今日は健康診断があったわけですが、この半年で両目とも視力が1.0から0.8に下がりました。
しょ、しょ、ショック!
仕事でディスプレイを長時間見続けるし、更に読書時間も増えたからなぁ…。
仕事中は1時間に一度は席を立って景色を見るようにしよう。仕事で健康を損なうのはイヤじゃ。